今朝の出来事です。
な、何事かと思ったぜ・・・（汗）
きーくんは初めて足がつったらしいです。
朝から大騒ぎさ・・・。
「足先を曲げてストレッチすると良いよ」とアドバイスしたけど、「痛くてそんなんできるか！」とキレられました。
あんなに痛いって知らなかったみたいです。
寝ているときにこむら返りになることが多いのは、ミネラル不足と水分不足と冷え、そして動かないことで血行不良になるからだとか。
でも寝る前にあまり水分は取りたくないですよね。
マッサージとかストレッチも良いそうです。
【4コマ】こむら返りはミネラル不足と水分不足と冷えが原因だそうです。