11カ月違いの年子★姉弟のダイアリー
投稿日：
昨日の夜、右足に違和感がありました。
患部を見て見ると・・・
赤黒いというか紫というか、とにかく見たことがないくらい大きな内出血。
たま～にどこかにぶつけて足に内出血が出来ることはありましたが、こんなに大きい範囲は初めて。しかも内出血が出来た原因に全く心当たりがありません。
どこかにぶつけるような場所でもないし、この大きさの内出血に気が付かないなんてことある？
まーさんがいろいろと調べてくれて・・・
過去の少ない運動履歴を思い起こしたところ・・・
ヨガで肉離れ！？
どんだけ運動不足なのよ！
※ちなみにヨガは悪くありません。運動嫌いの私の体の問題です。
コロナ禍で体がすっかり重くなり、さすがの私も運動しなくてはいかんと思いました。
週１ですが、今月からまーさんと同じテニススクールに入ったんです。
運動に関しては本当に意志が弱いので、有料じゃないと続かないと思って～(;・∀・)
ガンバリマス。
関連記事
最近、3個で１００円のプリンやコーヒーゼリーを夕飯のデザートにしています。 チョコプリンやかぼちゃプリンなんかもいいんですけど、りーちゃんが珍しく「美味しい」と褒めた一品があります。 セブンイレブンの …
女性の11人に1人が乳がんになる時代・乳がん検診が夏場に多い理由とは？
今朝のお話です。 乳がん検診車を見たことはありますか？ 献血車みたいな出で立ちの乳がん検診車は、日替わりでいろいろな場所を巡っています。 でも献血車と違って、乳がん検診車に直接行けば検診が受けられると …
そういえばずっと肩が痛いんだ・・・。 昨日は特に痛かったんだ・・・。 運動不足だからかな？って思って・・・・・・・・ ひどくなったよね。 四十肩、舐めたらアカン。 ※イラストでは右肩なん …
聞いてください。 思いのほか、ふくらはぎがリアルに描けてしまった…ｗｗ 玄関ドアを開けて、今日の天気を目で確認。 足を床に着いた途端、ビキッとしびれがきたよね～。 しばらく動けなかったわ。 実際はアキ …
今日は2回目の診察日でした。 最初に全治６週間と言われましたが、このまま順調だと大幅に短くできそうです。 夏休み後半はりーちゃんの高校説明会が目白押しなので、良かった。何とかまーさんと半々にできそうで …
